Le programme en ligne d'activité physique adaptée (APA) « j’agis sur mon souffle » est destiné aux patients atteints de maladies respiratoires rares. À l’initiative de RespiFIL, il est conçu par des professionnels qualifiés en APA de l’association Siel Bleu et comprend des cours vidéos d'APA à pratiquer en autonomie et des séances collectives en direct, pour répondre à vos besoins spécifiques.
Retrouvez des séances vidéos comprenant plusieurs exercices (posture, gym douce, etc.) à pratiquer en autonomie depuis chez vous.
Participer à des séances collectives en direct chaque semaine sous la supervision d'un chargé de prévention de l'Association Siel Bleu.
La plateforme digitale est sécurisée et très facile d’utilisation. Elle permet de vous inscrire en quelques minutes et de suivre les sessions facilement.
Le programme est conçu et validé par des professionnels qualifiés en APA de l'Association Siel Bleu, qui ont une expérience préalable dans l'application et la conception de programmes d'exercices avec des patients atteints de maladies respiratoires rares.
Une étude clinique réalisée en collaboration avec l'unité de pneumologie de l'hôpital universitaire de Bellvitge à Barcelone a démontré les bienfait de l’APA chez les patients atteints de fibrose pulmonaire idiopathique.
Avant de commencer votre programme, pensez à demander un certificat médical à votre médecin vous déclarant apte à la pratique d’une activité physique adaptée. N’hésitez pas à nous contacter si besoin.